Las recomendaciones de una kinesióloga dedicada a la actividad física y entrenamiento apuntan a evitar el sedentarismo durante el tiempo de permanencia obligada en los hogares por la pandemia del Coronavirus.
Si bien las tecnologías existen hace varios años, tal vez nunca antes las empresas se vieron tan obligadas a utilizarlas. ¿Qué queda ahora? Adaptarnos tanto en términos funcionales, algo que también ocurrirá con la legislación al respecto, que va más atrás de lo que va ocurriendo en el país. ¿El mayor problema? Comprobar que la eficiencia se...
De la mano de la tecnología, los cambios en el mercado laboral y la posibilidad de generar ingresos trabajando en forma independiente y sin horarios fijos, cada vez hay más opciones para las personas que quieran emprender su propio negocio.
Sobrellevar el encierro por la cuarentena ante la rápida propagación del Covid-19 es complejo para muchos, sobre todo para quienes viven en espacios pequeños. El tener que trabajar desde la casa y no poder salir se ha vuelto agobiante, sin mencionar a las familias más numerosas.
- Susan Bowerman, Directora de Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife Nutrition, explica la diferencia de estos tipos de alimentación y ofrece algunos consejos para vencer la costumbre de comer emocionalmente o por estrés.
Desconocido hace unos meses, hoy el COVID-19 no deja a nadie indiferente. Con presencia en más de 200 países, y más de 1.300.000 contagiados, las cifras en torno a esta pandemia siguen creciendo día a día. Siendo los grupos de riesgo: adultos mayores y personas con alguna enfermedad crónica, surge la duda respecto de las embarazadas. ¿Se puede...
El contagio emocional se produce a través de un tipo de neuronas, llamadas "Neuronas espejo", que hacen que las emociones se puedan contagiar de una persona a otra. ¿Cómo evitarlo? Así como en el Coronavirus, la respuesta nace de cada persona,
La psicóloga de Fundación CAP, Claudia Soto, abordó la situación que están viviendo los niños y niñas en sus casas, producto de la pandemia del coronavirus. Hay sentimientos de inestabilidad, incertidumbre, inseguridad y ansiedad, que están aflorando en toda la población. Los niños y niñas, señala la experta, también están viviendo esta crisis y...
Hi-Tec, marca inglesa especializada en indumentaria urbano-outdoor, te invita a conocer diversas plataformas para disfrutar y aprender de la naturaleza de nuestro país y su infinidad de paisajes, de la mano de la campaña #MiRutaDesdeCasa.
Empresa Bare International realizó un estudio entre personas mayores de 18 años, para conocer en qué estamos los chilenos frente a la enfermedad. Consultó sobre medidas de precaución que se están tomando, información y la gestión del gobierno ante esta crisis sanitaria mundial. Otro dato llamativo, fue el de las compras realizadas, lista que...
Al enfrentarse a una situación de emergencia, como la que estamos viviendo, es frecuente que surjan dudas, miedo, ansiedad y preocupaciones en relación al núcleo familiar. Para minimizar estos efectos negativos, es esencial la contención, en especial, para los más pequeños del grupo.
Psiquiatra de Nueva Clínica Cordillera explica que frente a una situación de peligro, es esperable que pasemos por diferentes estados emocionales hasta lograr algún grado de adaptación, pudiendo experimentar rabia, impotencia, frustración, tristeza, culpa, llanto y dificultades para dormir, entre otros.
Una inédita y totalmente digitalizada versión de Teletón es la que se vivirá este viernes 3 y sábado 4 de abril, en atención a la emergencia que enfrenta el país por la pandemia mundial de coronavirus. Y como antesala a esta cruzada solidaria que cumple 41 años rehabilitando a miles de niños y jóvenes con discapacidad, Banco de Chile lanzó...
Johnnie Walker, Tanqueray, Smirnoff, Zacapa y Baileys ofrecen atractivas preparaciones de cocktelería sin salir de casa.
Si bien el 80 por ciento de los encuestados asegura haber donado el año pasado, hoy un porcentaje no está en condiciones de hacerlo y otro grupo no han tomado la decisión final. Las más indecisas son las mujeres, muchas de las cuales toman las decisiones financieras en el hogar. Sobre la meta, un 82% cree que este año no se podrá lograr....
Esta joven, una de las primeras logísticas en su especialidad en trabajar en la Expedición Científica Antártica de Chile, regresó al continente sudamericano luego de estar más de dos meses en uno de los rincones más aislados del planeta.
Si quieres mantenerte activo mientras estás en casa -o quieres empezar a incluir el ejercicio en tus hábitos diarios-, te compartimos algunas rutinas de ejercicios de Samantha Clayton, ex-atleta olímpica y Vicepresidenta de Rendimiento Deportivo y Educación Física Mundial de Herbalife Nutrition.
Como el Museo Interactivo Mirador (MIM) se encuentra cerrado por la contingencia nacional provocada por la pandemia de coronavirus, sumado a que parte de los chilenos están en sus hogares y se adelantaron las vacaciones de invierno, desde este miércoles 1 de abril, el museo lanzará su museo virtual "MIM en Casa".
El 31 de marzo se celebra el Día Mundial del Backup, una fecha que tiene como principal objetivo generar conciencia en los usuarios sobre la importancia de realizar copias de seguridad para resguardar documentos importantes, recuerdos preciados, fotos, notas, mensajes o incluso información sensible como contraseñas o contactos.
Los niños, niñas y adolescentes en cuarentena, si no son supervisados con cautela, se pueden convertir en el escenario perfecto para pederastas que esconden tras de una pantalla, por lo que la psicóloga infantojuvenil, María de los Ángeles Bonilla, entrega recomendaciones a los padres y tutores.
El llamado es a quedarse en casa. Los chilenos atraviesan un estado de catástrofe por la rápida propagación del Covid-19, virus que arrasa con fuerza en el mundo. En ese contexto, gran parte de la población se encuentra en casa -los colegios y universidades suspendieron las clases y varios empleadores decretaron el teletrabajo-.
Las preguntas son muchas y la incertidumbre ante este escenario inédito en el país y en el mundo, crece día a día, sobre todo en quienes están en proceso de invertir. ¿Tengo que seguir pagando el pie? ¿Si pido el crédito ahora tendré que pagarlo de inmediato? ¿Puedo hacer los trámites de manera online? Experto responde estas dudas.
